Mục lục:
2024 Tác giả: Graham Miers | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-25 22:43
Bởi Stephen Regenold
Các thanh trông và có hương vị hơi giống như các khối hạt gia cầm được nén lại. Các thành phần như muối biển, quả goji, hạt macadamia, mật ong thô, và tất nhiên, nhiều loại hạt - hạt lanh, bí ngô, vừng, hướng dương - tạo nên một kết cấu hạt có độ bùi và sần sùi trên lưỡi.
Thanh Raw Crunch, sản phẩm của một công ty nhỏ ở Bắc Carolina có tên là Body Engineering Inc., là sản phẩm mới nhất trong danh sách các loại thực phẩm năng lượng kỳ lạ mà tôi đã thử nghiệm. Được quảng cáo là không chứa "không nhân tạo", các thanh này được cho là chưa nấu chín, chưa qua chế biến, giàu enzyme và được làm từng đợt mỗi ngày trong nhà bếp bằng tay.
Sáu năm trước, với mục tiêu tạo ra một loại thanh năng lượng mới, những người sáng lập của công ty (www.rawcrunchbar.com) đã đặt ra một mục tiêu đơn giản và khiêm tốn: Tạo ra một thanh với danh sách đầy đủ các thành phần “chúng tôi thực sự có thể phát âm.” Những thanh đầu tiên được nướng trong bếp gia đình, được đóng gói trong Saran Wrap, và bán cho bạn bè.
Ngày nay, Body Engineering có một dòng thanh có các hương vị như việt quất, nam việt quất, goji và sô cô la đen. Chúng được khử nước chứ không phải được nấu chín và có thời hạn sử dụng 5 tháng trên hạn sử dụng. Công ty cho biết quá trình khử nước không tác động đến các enzym và chất chống oxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong các thành phần của thanh.
Tôi đã nếm thử dòng sản phẩm của công ty và cảm thấy thích các thanh này một chút. Đây không phải là những thanh năng lượng ngọt bình thường của bạn, và chúng cũng không có vị như granola. Goji berry có hương vị béo ngậy và thơm nhưng có chút hương vị cỏ bên dưới và hơi có chút muối biển.
Các thanh Raw Crunch, có giá khoảng 2,50 đô la một chiếc, có nhiều hạt và nhiều hạt, và chúng có hương vị đơn giản “tốt cho sức khỏe” mà tôi liên kết với các nguyên liệu thô và các cửa hàng tạp hóa co-op.
Chúng chứa khoảng 150 calo mỗi thanh với 10 gam chất béo và một chút protein. Đối với hoạt động ngoài trời, những thanh này được sử dụng tốt nhất trong danh mục "thay thế bữa ăn", hơn là để cung cấp năng lượng nhanh chóng. Ăn chúng thay cho PowerBar, gorp hoặc các loại thực phẩm làm đầy, mang theo.
Là một sự thay thế cho các thanh năng lượng đã qua chế biến nhiều hơn - hoặc thậm chí tốt hơn, như một giá đỡ cho kẹo - các thanh Raw Crunch là một lựa chọn tốt cho sức khỏe mà bạn không nên thất vọng. Vị ngọt, mặn, bùi bùi rất độc đáo. Chỉ cố quên rằng bạn đang ăn thứ gì đó trông giống như hạt chim khi bạn cắn miếng đầu tiên.
Đề xuất:
Làm thế nào tôi có thể lập kế hoạch cho chuyến đi trượt tuyết rẻ nhất có thể?
Nếu bạn giống tôi, một phần nhỏ của bạn sẽ chết bất cứ khi nào một người bạn nhận được một hợp đồng rẻ hơn bạn trong một kỳ nghỉ trượt tuyết. Tuy nhiên, với một chút nghiên cứu và lập kế hoạch
The Gear Junkie Scoop: Clif Granola Bars
Của Stephen RegenoldClif Bar & Company giới thiệu những tấm granolabars CRUNCH mới của mình được tạo ra bởi những "vận động viên và người ăn uống" trong nhà bếp tốt nhất của công ty
Làm thế nào tôi có thể tập luyện phần trên cơ thể tốt mà không cần đến phòng tập thể dục?
Nhiều vận động viên sức bền không thể tự lái xe đến phòng tập thể dục ba ngày một tuần sau giờ làm việc để gặt hái những lợi ích của việc rèn luyện sức bền
Làm thế nào Max King trở nên nhanh chóng như thế nào - và bạn cũng có thể làm như thế nào
Bắt đầu từ năm 2007, King, một vận động viên chạy việt dã nổi tiếng, đã dành một năm rưỡi để huấn luyện riêng cho môn đua xe tháp chuông. Kết quả? Cuộc đua vô địch quốc gia tồi tệ nhất trong cuộc đời của anh ấy
Monkii Bars Biến cả thế giới Phòng tập của bạn - Và Sân chơi
Bỏ qua chính tả ngu ngốc. Thiết bị này là một cách tuyệt vời để kết hợp thân xe có chỉ số octan cao vào bất kỳ cuộc phiêu lưu ngoài trời nào