2024 Tác giả: Graham Miers | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-25 22:59
Keala Kennelly, người đóng vai chính trong Blue Crush và John từ Cincinnati, đã lướt sóng từ khi còn trong bụng mẹ. Mẹ cô ấy vẫn đang cưỡi sóng khi mang thai được sáu tháng, vì vậy KK đã ở đó lâu hơn những gì cô ấy có thể nhớ. Thêm vào đó là thực tế rằng Laird Hamilton là cha đỡ đầu của cô ấy, và không có gì ngạc nhiên khi cô ấy hóa ra là một người thực sự có thể xé toạc. Kennelly đã nghỉ thi đấu chuyên nghiệp, nhưng cô ấy vẫn đi khắp thế giới để cổ vũ cho môn lướt ván của phụ nữ. Giải Mỹ mở rộng năm 2009 đưa ra giải thưởng lịch sử trị giá 100.000 đô la cho người chiến thắng dành cho nam, nhưng người phụ nữ đứng đầu nhận được 10.000 đô la – và đó chỉ vì KK yêu cầu nhiều hơn đối với các cô gái.
Tôi đã may mắn có được cơ hội học hỏi từ cô ấy một. Đó là bài học đầu tiên của tôi và cô ấy đã chia sẻ với tôi những mẹo hàng đầu của cô ấy để bắt đầu vận động viên lướt ván:
1. Tập chống đẩy trên bãi biển trước khi xuống nước. Nằm trên bảng, đẩy như đẩy lên và bật lên.
2. Chèo thuyền là chính. Chín mươi phần trăm trong số đó là chèo thuyền, vì vậy hãy học cách chèo thuyền đúng cách. Bạn muốn chống tay và có thể kéo một ít nước, giống như bơi tự do.
3. Khi bạn bắt một con sóng, đừng đi quá xa về phía trước trên ván vì bạn sẽ lặn mũi. Đảm bảo rằng mũi lên khỏi mặt nước.
4. Khi bạn chèo để bắt một con sóng, hãy chèo thật mạnh để bạn có được một chút đà khi đi. Một khi bạn cảm thấy làn sóng đó đang đẩy mình, đó là lúc bạn muốn đứng dậy.
5. Bạn muốn bật dậy và đặt chân bên dưới bạn bởi vì nếu bạn đứng dậy theo từng giai đoạn, bạn sẽ bắt đầu nhón.
Sự kiện Người sắt hàng năm nổi tiếng nhất sẽ diễn ra tại Kona trên Đảo Lớn Hawaii vào Thứ Bảy, ngày 10 tháng 10. Ngoài Online'sAileen Torres sẽ đưa tin về ngày trọng đại và cô ấy cũng viết blog tương tự, "Hawaii Adventure", để biết mẹo về những gì để làm và ở đâu nếu bạn dự định đến thăm.
Đề xuất:
Một số lời khuyên dành cho người mới bắt đầu kiếm tiền là gì, và họ sẽ gặp may mắn nhất ở đâu?
Tom Rosenbauer đã bắt được một con cá xương trong lần thử đầu tiên. Nếu bạn biết bất cứ điều gì về loài nước mặn nổi tiếng khó nắm bắt, bạn sẽ biết điều này ấn tượng như
3 lời khuyên hàng đầu cho người mới tập tăng sức chịu đựng của Apolo Ohno
Apolo Ohno đã trở nên nổi tiếng về mặt thể thao trong môn trượt băng tốc độ đường ngắn. Trong suốt ba kỳ Thế vận hội mùa đông, anh đã giành được tám huy chương trong các sự kiện đứng đầu chỉ hơn hai phút. Vì vậy, khi chiến dịch Sữa sô cô la được xây dựng tiếp cận anh ấy về việc cạnh tranh trong Giải vô địch thế giới Người sắt năm nay ở Kona, Hawaii, “Tôi thực sự phải suy nghĩ về điều đó,” Ohno nói. “Người sắt không phải là một trong những thử thách mà bạn có thể xem nhẹ nó. Đó là bạn thực sự, thực sự làm điều đó, hoặc bạn hoàn toàn không làm điều đó
Lời khuyên hàng đầu về thể chất (và cuộc sống) của Jimmy Chin là gì?
Hãy suy nghĩ kỹ càng, đừng làm việc đó một mình, và hãy làm tất cả
Hướng dẫn dành cho mọi người để lập kế hoạch cho cuộc phiêu lưu sử thi
Ba năm trước, tôi đã thực hiện chuyến du lịch ba lô đầu tiên của mình. Khoảng một năm sau, tôi quyết định sẽ là một ý tưởng tuyệt vời nếu từ bỏ công việc của mình và thực hiện những chuyến phiêu lưu hoành tráng trên khắp thế giới
Lều dành cho hai người yêu thích của chúng tôi cho mọi cuộc phiêu lưu
Một cái nên là một mặt hàng chủ lực trong bộ dụng cụ ngoài trời của bạn