Mục lục:

7 điều để biến chuyến bay qua đêm trở thành cơn gió nhẹ
7 điều để biến chuyến bay qua đêm trở thành cơn gió nhẹ
Anonim

Đừng để một chuyến bay qua đêm cản trở bạn đến đích, được nghỉ ngơi đầy đủ và sẵn sàng cho cuộc phiêu lưu

Tôi đã chia sẻ công bằng của mình về các chuyến bay qua đêm cho công việc và giải trí. Trải nghiệm tồi tệ nhất của tôi khi bị đau mắt đỏ là một chuyến đi từ Úc về nhà. Tôi đã bị mắc kẹt ở ghế giữa suốt 13 giờ đồng hồ bên cạnh một anh chàng say rượu, người cuối cùng đã ngất xỉu trên vai tôi.

Tôi đã làm việc chăm chỉ để không để điều đó xảy ra nữa. Bây giờ tôi có một hệ thống để tận dụng tối đa các chuyến bay qua đêm và không phải là hoàn toàn khốn khổ. Đây là thiết bị tôi sử dụng để tồn tại. Đừng quên quần áo thoải mái mà chúng tôi đã xem xét vào đầu mùa xuân này.

Lên kế hoạch trước

Hãy tạo cho mình tất cả những lợi thế mà bạn có thể. Nếu ưu tiên số một của bạn là sự thoải mái, hãy xem xét nâng cấp lên hạng phổ thông cao cấp hoặc hạng phổ thông cộng với chỗ ngồi - chúng là lợi ích tốt nhất khi nâng cấp. Chúng thường có giá thấp hơn 65% so với vé hạng thương gia và bạn sẽ có thêm trung bình khoảng 5 đến 7 inch chỗ để chân và một chỗ ngồi rộng hơn. Nếu bạn không muốn mua vé đắt hơn, hãy đặt vé sớm và chọn chỗ ngồi hạng phổ thông một cách khôn ngoan.

Bạn cũng nên suy nghĩ về sự chênh lệch múi giờ tại điểm đến của mình và cố gắng bắt đầu bằng cách đi vào giấc ngủ đúng lúc. Ví dụ: nếu bạn rời Atlanta lúc 11 giờ tối. trên chuyến bay đến Florence, Ý, bạn có thể chỉ xem một bộ phim trên máy bay và sau đó cố gắng ngủ, vì bạn sẽ đến vào buổi sáng.

Đối với giải trí, hãy tải phim, chương trình truyền hình và podcast xuống điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn trước khi bạn khởi hành trong trường hợp lựa chọn trên chuyến bay không phù hợp hoặc tệ hơn, bạn bị mắc kẹt trên một trong những máy bay cũ hơn không có màn hình trước mặt bạn.

Thiết yếu điện tử

Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh
Hình ảnh

Chai Yeti Rambler

Một chìa khóa khác để sống sót sau một chuyến bay qua đêm là giữ đủ nước. Hãy mang theo một chai rượu bên mình, để bạn không phải phụ lòng của các tiếp viên hàng không. Tôi thích Yeti’s Rambler, vì nó về cơ bản không thể phá hủy và không gặp khó khăn gì khi giữ nước lạnh trong một ngày dài du lịch.

Thư giãn

Hình ảnh
Hình ảnh

Ứng dụng tiếng ồn trắng

Khi đã đến lúc bạn nên tắt nhạc và kích hoạt ứng dụng tiếng ồn trắng này. Nó sẽ giúp át tiếng máy bay và hành khách khác, giúp bạn ngủ ngon hơn và cảm thấy sảng khoái hơn khi hạ cánh.

Sleep with Me Podcast (Miễn phí)

Nếu bạn cần thêm một số trợ giúp để đi vào giấc ngủ, đây là podcast dành cho bạn. Về cơ bản, đó là một loạt các câu chuyện trước khi đi ngủ có chủ đích nhàm chán dành cho người lớn, để giúp chứng đau dạ dày trôi đi dễ dàng hơn. Các biên tập viên của chúng tôi yêu thích nó, cũng như các vận động viên chuyên nghiệp và chuyên gia về sức khỏe như Tim Ferris.

Đề xuất: