Mục lục:
- Sony SmartWatch 3
- Vớ Lululemon Ultimate No Show Run
- Con lăn bọt Hyperice Vyper
- Đồng hồ GPS Garmin Fenix 3 (từ $ 500)
- Tai nghe Sennheiser PMX 686G Sport
- Fitbit Surge
- Phần thưởng: Dịch vụ phát trực tuyến tốt nhất mà bạn không biết là mình cần
2024 Tác giả: Graham Miers | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-25 23:20
Thiết bị mới để đào tạo nhiều thông tin hơn và thú vị hơn
Khi ngành công nghệ thể dục phát triển, các công ty đang tạo ra các sản phẩm tốt hơn, ít phô trương hơn. Nói lời tạm biệt với cuốn tiểu thuyết nhưng không thực tế và xin chào các thiết bị không chỉ giúp ích cho quá trình tập luyện của bạn mà còn giúp cho việc tập luyện trở nên thông minh và thoải mái hơn.
Sony SmartWatch 3
Đây là chiếc đồng hồ đầu tiên có GPS tích hợp, vì vậy bạn có thể để điện thoại ở nhà mà vẫn sử dụng tất cả các ứng dụng đang chạy của mình. Dây đeo bằng cao su thay vì da thông thường giúp chống thấm mồ hôi và các yếu tố. Chỉ dành cho Android.
Vớ Lululemon Ultimate No Show Run
Nhiều công ty sử dụng bạc để diệt vi khuẩn trên quần áo đang chạy, nhưng hầu hết đều xịt vào quần áo của họ một hợp chất có thể giặt sạch sau một vài chu kỳ giặt. Tất của Lululemon’s Ultimate No Show Run được làm bằng chỉ bạc, vì vậy bạn sẽ không bị mất hứng thú lâu hơn.
Con lăn bọt Hyperice Vyper
Các nghiên cứu cho thấy rằng một chút liệu pháp cơ bắp sau khi tập thể dục sẽ giúp bạn hồi phục nhanh hơn. Con lăn bọt Hyperice’s Vyper tiến thêm một bước nữa bằng cách thêm một động cơ để massage rung.
Đồng hồ GPS Garmin Fenix 3 (từ $ 500)
Đồng hồ GPS Garmin’s Fenix 3 kết hợp các phép đo nhịp bước và VO2-max của mẫu xe thể thao đa năng của công ty với các tính năng điều hướng nâng cao của người đi bộ. Hai bộ thu vệ tinh cung cấp cho bạn tín hiệu nhanh chóng và chính xác, và Virtual Racer cho phép bạn tải xuống các tuyến đường trước khi bạn ra khỏi cửa.
Tai nghe Sennheiser PMX 686G Sport
Nghiên cứu cho thấy rằng âm nhạc giúp tăng hiệu suất trong quá trình luyện tập ngắt quãng. Nhưng trừ khi bạn đã chuẩn bị sẵn sàng để đeo hộp bùng nổ sau lưng, bạn sẽ cần một bộ tai nghe chắc chắn luôn đặt được khi phát ra cường độ cao. Những chiếc tai nghe này ôm khít quanh đầu bạn và nặng 0,8 ounce, không gây cảm giác cồng kềnh.
Fitbit Surge
Fitbit's Surge kết hợp một công cụ theo dõi thể dục 24 giờ, cho các chỉ số như giấc ngủ và dinh dưỡng, với GPS và một bộ theo dõi nhịp tim, vì vậy bạn có thể phân tích xu hướng về sức khỏe và luyện tập của mình suốt cả ngày từ một thiết bị duy nhất.
Phần thưởng: Dịch vụ phát trực tuyến tốt nhất mà bạn không biết là mình cần
Bạn chỉ cần bỏ ra 10 đô la mỗi tháng để mua Music Key của YouTube và bạn nhận được tính năng phát trực tuyến, phát lại ngoại tuyến và trong nền không có quảng cáo (nghĩa là các bài hát vẫn chạy ngay cả khi điện thoại của bạn bị khóa) và quyền truy cập vào thư viện 30 triệu mạnh mẽ của Google Play. Phần thưởng: hàng triệu bản phối lại hiếm có, chiến lợi phẩm và những điều tò mò về lịch sử mà bạn không thể tìm thấy ở đâu khác ngoài màn trình diễn “Superstition” năm 1973 của Stevie Wonder trên YouTube trên Sesame Street.
Đề xuất:
Làm thế nào chủ nghĩa môi trường có thể tập trung công lý chủng tộc vào năm 2021
Trong những tuần đầu tiên, chính quyền Biden đã ưu tiên công lý và bình đẳng trong kế hoạch bảo vệ môi trường và giải quyết khủng hoảng khí hậu. Điều đó thật tuyệt, nhưng bây giờ không phải là lúc để phần còn lại của chúng ta tự mãn
Lam thê nao để mua
TÚI NGỦ Vấn đề quan trọng của bạn Để có được sự thoải mái toàn diện, bạn không thể đánh bại Cosmo Air của NEMO ($ 90; nemoequiosystem.com). Tấm lót dày ba inch này đi kèm với một
Làm thế nào để tăng cường chức năng não bằng tập thể dục
Làm việc thông minh có thể làm cho bạn, tốt, thông minh hơn
Các bài tập tốc độ tốt nhất cho mọi khoảng cách
Điều chỉnh quá trình luyện tập của bạn cho phù hợp với cuộc đua bạn sẽ chạy
Các bài tập tốc độ tốt nhất cho người đi xe đạp
Để thấy sự cải thiện hiệu suất lớn trong vài tuần thay vì vài tháng, bạn sẽ cần học cách chạy nước rút